Uutiset ja artikkelit

Nuoren urheilijan ravitsemus -kirja ilmestynyt

NUOREN URHEILIJAN RAVITSEMUS

– eväät energiseen elämään

Uusi Nuoren urheilijan ravitsemus-kirja auttaa ohjaamaan lapsia ja nuoria terveisiin elämäntapoihin. Kirjassa yhdistyy ainutlaatuisella tavalla huippuasiantuntemus, viimeinen ruokatieto ja käytännönläheisyys.

Kirjan sivuilta löytyy suorat vastaukset useisiin kysymyksiin, jotka liittyvät nuorten urheilijoiden päivittäiseen arkisyömiseen ja sen toteuttamiseen.

Kirja kertoo konkreettisesti, miten nuoriurheilija voi syödä terveellisesti ja tehokkaasti syömisen hauskuutta ja ruoan herkullisuutta unohtamatta.

Kirjan sivuilta löytyy runsaasti toimintamalleja, joita voi soveltaa eri tilanteisiin ja eri lajien harrastajiin.

Kirja on tarkoitettu vanhemmille, ohjaajille, valmentajille ja kaikille lasten parissa toimiville. Kirja on myös hyödyllistä ja mielenkiintoista luettavaa lapsille ja nuorille.

Tilaus



Tasavallan presidentti EM-kilpailun suojelijaksi 2.12.2022
Haemme markkinointi- ja viestintäpäällikköä 1.12.2022