Pro-leirit

Päivitetty 4.5.2022

Muodostelmaluistelun Pro-leiri on tarkoitettu SM-noviisisarjassa kilpaileville joukkueille, joilla on tavoite ja mahdollisuus edetä kohti oman sarjansa kärkeä ja SM-juniorisarjaa. Ensimmäisenä vuonna leiritykseen voidaan ottaa mukaan max. 2 joukkuetta/laji. Tärkein hakukriteeri mukaan haluaville joukkueille on halu kehittyä ja kehittää seuran SM-putkea. Seurassa on myös oltava riittävästi luistelijamateriaalia ja resursseja, jotka mahdollistavat jatkossa SM-junioritoiminnan käynnistämisen tai jatkumisen.

Pro-leiritoiminnassa kehitytään kokonaisvaltaisesti joukkueena; osaamista jaetaan urheilijoille, valmentajille ja joukkueen tukihenkilöille (joukkueenjohtajat ja vanhemmat). Pro-leirityksiin sisältyy lajiharjoittelua, oheisharjoittelua, luentoja ja kehityksen seurantaa. Joukkueet saavat leirien välille tehtäviä, jotka tukevat joukkueen kasvua kohti terävintä kärkeä.

Vaikka Pro-leirikokonaisuus on ennalta suunniteltu, Pro-leirille valitut joukkueet pääsevät myös itse vaikuttamaan sisältöihin ja luomaan itseään parhaiten palvelevan kokonaisuuden yhdessä Suomen Urheiluopiston ammattilaisten kanssa. Pro-leiritiimissä työskentelee psyykkisen ja fyysisen valmennuksen, opetuksen ja kehityksen seurannan ammattilaisia, ja lajivalmennuksesta vastaa Team Fintasticin valmentajana toiminut Milja Sarkkinen.

Muodostelmaluistelijoiden Pro-leiri toteutetaan yhdessä kilpacheerleadingin saman ikäisten urheilijoiden kanssa, joten leiri on samalla ainutlaatuinen tilaisuus yhteistyöhön ja oppimiseen yli lajirajojen!

Mitä joukkue, urheilijat, valmentajat ja muut toimihenkilöt saavat Pro-leiriltä?

JOUKKUEELLE

  • Treenivinkkejä ja palautetta valmennuksen ammattilaisilta
  • Lajivalmennus Milja Sarkkisen kanssa
  • Fyysinen testaus ja testitulosten seurantaa
  • Fysiikkaharjoittelua
  • Mentaalivalmennusta ja keinoja ajattelutaitojen harjoittamiseen
  • Ravintoneuvontaa
  • Ilmaisu- ja esiintymisharjoittelua
  • Ainutlaatuinen kokemus yhdessä kilpacheerleadereiden kanssa

VALMENTAJALLE

  • Valmentajien omat workshopit leirin sisällöistä
  • Apua ja vinkkejä elementtien ja perusluistelun harjoitteluun
  • Fysiikkakartoituksen tulokset ja ideoita fysiikkaharjoitteluun
  • Harjoitteluideoita ja lajiyhteistyötä kilpacheerleadingin valmentajien kanssa
  • Ideoita koreografian ja ilmaisun vahvistamiseen
  • Tukea mentaalivalmennukseen, esimerkiksi motivointiin ja kisajännityksen hallintaan

TUKIHENKILÖILLE

  • Joukkueenjohtajan ja huoltajan roolien selkeyttäminen
  • Apua urheilijan ravinnon ja palautumisen hallintaan

NÄIN HAET LEIRITYKSEEN:

Leiritykseen haetaan mukaan alla olevan hakulomakkeen kautta. Vierumäen nettisivuilta löytyy lisäinfoa.
Valinnat mukaan pääsevistä joukkueista tekee Suomen Taitoluisteluliiton muodostelmaluistelun lajityöryhmä.

Haku lukuvuodelle 2022-2023 on päättynyt.

Lisätietoja hausta

Valmennuspäällikkö Satu Niittynen

satu.niittynen@stll.fi / 040 5229 383

Vierumäen taitolajien lajipäällikkö Heidi Borg

heidi.borg@vierumaki.fi, 045 2095 499