Tapahtumakalenteri

Luistelijan keho- ja ruokarauha -workshop

Tule mukaan luomaan kestävää ja vastuullista taitoluistelukulttuuria! Nyt sinulla on mahdollisuus päästä kehittämään tietotaitoasi urheilijan keho- ja ruokasuhteesta yhdessä muiden valmentajien kanssa.  Workshop koostuu teoriaosuudesta sekä käytännön harjoitteista, joissa käsittelemme keho- ja ruokasuhdetta reflektoiden sekä tutustuen omaan keho- ja ruokasuhteeseen. Workshopin tavoitteena on tukea ja vahvistaa myönteisen kehonkuvan kehitystä sekä ennaltaehkäistä syömishäiriökäyttäytymisen syntymistä luistelijoilla. Tarkoituksena on tarjota käytännön työkaluja valmentajan arkeen.

Koulutuksen kesto on noin kolme tuntia sisältäen tauon. Sähköinen koulutusmateriaali sisältyy hintaan ja se jää käyttöösi myös koulutuksen jälkeen. Koulutuksen pitäjänä toimii hyvinvointiyritys Motive.

Koulutuspaikka: Sporttitalo, Valimotie 10, Helsinki (Sininen aula, 5. krs)

Koulutuksen hinta 60 e/hlö.

Ilmoittautumiset viimeistään 31.3.2023.