Nuorten Projektiryhmän valinta 2019

Nuorten Projektiryhmän valinta 2019

Nuorten Projektiryhmä on Suomen Taitoluisteluliiton nuorimpien luistelijoiden valmennusryhmä, joka on tarkoitettu 9–13-vuotiaille lahjakkaille ja motivoituneille luistelijoille. Ryhmä koostuu noin 30 luistelijasta, ja valinnat ryhmään tehdään vuosittain kahdeksi kilpailukaudeksi kerrallaan, paitsi kilpailukauden aikana 13 vuotta täyttävien osalta vain yhdeksi kilpailukaudeksi kerrallaan.

Nuorten Projektiryhmän toimintaa koordinoi valmennuspäällikkö Satu Niittynen ja leirien valmennuksesta vastaa Nuorten Olympiavalmentaja Nuriya Pirogova yhdessä vaihtuvien apuvalmentajien kanssa. Ryhmän leirityksissä käytetään hyödyksi myös useiden muiden eri alojen asiantuntijoita.

Ryhmään valittavien luistelijoiden ikä on 9–13 vuotta (kilpailukauden alkuun 1.7.2019 mennessä on täyttänyt 9 vuotta mutta ei vielä 13 vuotta; luistelijan tulee olla syntynyt aikavälillä 1.7.2006–30.6.20010).

Valintaleiri pidetään 23.-25.4.2019 (ti-to) Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä.
Seuravalmentajat ilmoittavat luistelijansa valintaleirille taitotasoon ja osallistumisen edellytyksiin perustuen.
Taitoluisteluliitto pidättää oikeuden tehdä alkukarsintaa ennakkkotietojen perusteella ennen leirille kutsumista.

Ilmoittautumismenettely

Seuravalmentajat arvioivat ja päättävät, ketkä seuran luistelijoista ovat suorittaneet vaadittavat testit sekä täyttävät valintaleirille osallistumiseen vaadittavat taitokriteerit.

Taito- ja ominaisuuskriteerit 2019

Edellytämme luistelijoilta hyvää perusluistelutaitoa ja askeltekniikkaa. Rotaatioharjoitteista tulee osata walleyt molempiin suuntiin. Piruettien osalta tulee osata peruspiruettien ohella vaaka-vaihto sekä lentävät piruetit ja hyvät CCoSp.

Lisäksi seuraamme seuraavia ominaisuuksia:

  • Luistelijan kyky keskittyä, kuunnella ohjeita, vastaanottaa palautetta, sekä kyky sujuvaan virheiden korjaamiseen
  • Vartalon rakenne, tasapaino ja asennonhallinta
  • Hyvä liikenopeus
  • Joustava, notkea ja ketterä vartalo
  • Tekemisen keveys, näppärä liikkuminen
  • Kehon hyvä kiertyminen sekä nopea rotaatio

1.7.2006-30.6.2007 syntyneiden hyppyvaatimukset:

  • Kaikki 2H seuraavasti: Oma valmistautuminen jokaiseen hyppyyn, mutta suoritus peräkkäin (kuten esim. ohjelmassa suoritettuna)
    • 2F + 2Lo + 2T / toistetaan kaksi kertaa.
    • 2Lz + 2S + 1A / toistetaan kaksi kertaa
    • Hypyt voidaan ensimmäisen hypyn jälkeen tehdä myös toisessa järjestyksessä (F – T – Lo ja Lz – 1A – S)
  • 2A
  • 2Lz+2Lo+2T/ 2Lz+2T+2Lo
  • 2F+2Lo+2T/ 2F+2T+2Lo
  • helpoimmat 3H

1.7.2007-30.6.2010 syntyneiden hyppyvaatimukset

  • Kaikki 2H seuraavasti: Oma valmistautuminen jokaiseen hyppyyn, mutta suoritus peräkkäin (kuten esim. ohjelmassa suoritettuna)
    • 2F + 2Lo + 2T / toistetaan kaksi kertaa.
    • 2Lz + 2S + 1A / toistetaan kaksi kertaa
    • Hypyt voidaan ensimmäisen hypyn jälkeen tehdä myös toisessa järjestyksessä (F – T – Lo ja Lz – 1A – S)
  • 2F+2Lo
  • 2Lz+2T
  • 2A valmius
  • 3H valmius

Vähintään seuraavat STLL:n testit tulee olla suoritettu ennen leirille ilmoittautumista.

  • 1.7.2008-30.6.2010 synt.
    • PT2 & ET2
  • 1.7.2006-30.6.2008 synt.
    • PT2 & D3

Valintaleirin sisältö:

  • Jäällä tapahtuvat lajitaitotestit
  • Fyysiset testit sekä liikkuvuustestit
  • Motoriset testit maalla, sekä musiikin ryhmiin suoritettu askelsarja jäällä.
    Alta löydät ohjeet sekä esimerkkivideot liikeistä, jotta voit harjoitella niitä etukäteen!

Motoriset testit:

Tästä löydät ohjeet motoristen taitojen testiin, sekä linkit videoihin.

Testiohje: Talent, motoristen taitojen testiohje 2019

Linkki: Heitto-kiinniottoyhdistelmä pallolla
Linkki: Tähtirata
Linkki: Vauhditon pituus yhdelle jalalle
Linkki: Maksimirotaatio
Linkki: Pyöriminen
Linkki: Tasapaino puomilla

Askelsarja:

Tästä löydät suoritusohjeet ja esimerkkivideot askelsarjaan:

1.7.2006-30.6.2008 synt.

Linkki: Askelsarja 1.7.2006-30.6.2008 synt.
Ohje: Talent askelkuvio isot 2019

1.7.2008-30.6.2010 synt.

Linkki: Askelsarja 1.7.2008-30.6.2010 synt.
Ohje: Talent askelkuvio pienet 2019

Askelsarjat suoritetaan annetun musiikin rytmiin musiikin teemaa tulkiten. Musiikkivaihtoehdot läheteään valmentajille leirivahvistuksen yhteydessä sähköpostitse!

Ilmoittautuminen:

Ilmoittautuminen valintaleirille 2019 on päättynyt.

Leirin hinta on 360€ ja se laskutetaan kutsutuilta luistelijoilta ennen leiriä.
Hinta sisältää majoituksen, ruokailut (aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala), jäätunnit, mahdolliset oheisharjoitukset / tanssitunnit sekä muut testit.

Urheilijavalinnat:

Urheilijavalinnoista ja ryhmän kokoonpanosta ilmoitetaan henkilökohtaisesti sekä STLL:n nettisivuilla toukokuun alussa, ajankohta tarkentuu myöhemmin.

HUOM! Nuorten Projektiryhmässä kaudella 2019-2020 jatkavat luistelijat eivät ilmoittaudu tälle leirille.
Heille on oma leiri joka järjestetään 16.-18.4.2019 Vierumäellä.
Ryhmään tai valintaleiriin liittyvissä kysymyksissä ota yhteys STLL:n valmennuspäällikkö Satu Niittyseen